第十九章
「你可以先试试这边比较简单的器材,这些是最基础的,飞轮跟跑步机我都调过了,你可以放心使用。另一边是重训器材还不适合初学者,如果你真的对健身有兴趣,我再请专业的教练根据你的体能做评估,安排适合你的健身课程。」
清晨六点,在健身房内暖身过后,季云枫先带着连明鈺绕了一圈,大略地介绍各种器材的使用方法。
连明鈺曾经失去健康,所以对健身的确是有兴趣的,他穿到这里后在社区的健身房使用最多的也是跑步机跟飞轮,那是最安全最好上手的器材。
「我可以试试那个吗?」他指着划船机,「跑步机跟飞轮我有在社区健身房用过,现在想试试别的。」
「可以,我先帮你把阻力设定改一下,这是全身性的运动,一开始时间不要太长,初学者最容易发生的就是使用后手臂肌肉痠痛好几天。」
「好,谢谢季哥。」
「那我过去那边,你有什么问题可以跟我说,注意安全。」
帮连明鈺调整好划船机,说明器材的使用方式,确认对方使用上不会有问题后季云枫才走到重训器材那里做双腿伸屈。
运动使人放松身心,连明鈺边看季云枫重训边运动,季云枫在训练中间也会走过去询问连明鈺的状况,提醒他要补充水份。
等到手痠了,他谨记季云枫的话不让自己太勉强,可现在他还沉浸在运动带来的舒畅感一点也不想休息。
他改去踩飞轮,等到脚痠了也不得不停下来,于是他拿着水边擦着汗走到大腿蹬腿机旁看着正在运动的季云枫。
连明鈺脸红扑扑的,头发也湿了一半,额角还有些晶莹的汗珠正顺着脸颊流下。
也许是运动的效果,他心情很好,整个人看起来散发着朝气和暖意。
季云枫被这么一个秀色可餐的美人盯着,他觉得他必须要再蹬个一百下……不,三百下才能压抑心中的邪火。
「季哥,这个我能用吗?」
连明鈺看蹬腿机好像挺简单的,人坐在上面半躺地靠着椅背,然后向上踢踢腿就行了。
「嗯。」
季云枫停下动作,离开位置后拿了乾净的布先把座位重新擦拭一遍才让连明鈺坐上去。
先把磅数调低,然后帮连明鈺调整坐姿,直到确认万无一失他才敢放心让对方开始使用器材。
连明鈺见状笑道:「我看专业教练都没季哥这么认真负责又细心,以后我想健身找你就好啦!」
季云枫愣了一下,原本没有表情的脸上出现了微不可察的笑意,他微微点头道:「可以,随时欢迎。」
半躺的姿势加上磅数低的关係,连明鈺在过程中并没有觉得特别累,蹬腿蹬得快活自在,偶尔停下动作喝喝水,过没几分鐘又开始蹬,等到季云枫过来提醒他该休息去吃早餐时才发现这运动没他想像的轻松。
当他脚一沾地想起身的时候整个人瞬间腿软到不行,若不是季云枫即时伸手扶住他,他可能直接跪在地上了。
「季哥,我腿软了……」他趴在季云枫胸口,有些不好意思。
「是我不对,忘记提醒你运动该间隔的时间,我先扶你到旁边坐下。」那句腿软让季云枫心跳瞬间破百,为了长命百岁,他强迫自己要冷静下来。
「是我得意忘形啦!以为踢的轻松就没注意,谢谢季哥。」
待连明鈺双腿恢復些力气后,两人才离开健身房各自回房间冲澡准备吃早餐。
**
由于昨晚听到霸总哥哥亲口承认喜欢亲哥的事,季云喧一时情绪太亢奋不小心喷了一口血后睡不着,乾脆利用时间绞尽脑汁拟了一堆助攻计划,希望让两位哥哥早日修成正果,等回神时发现已经半夜两点。
于是,现在的季云喧睡眼惺忪地坐在餐厅里。
听李叔说两位哥哥一大早就去健身房运动,他心里不免想到在那种酣畅淋漓的情况下会不会有什么浪漫的情境发生?
比如说大哥在仰卧起坐,亲哥帮忙压脚踝,然后一卧一坐的动作下两人脸愈来愈近……
或是说大哥在做伏地挺身,为了让亲哥见证他的臂力,让亲哥躺在他身下然后……
哎唷,虽然他是个成年人了,想到这些画面还是会脸红的!
「宿主,您想的这些画面都跟健身器材没有关係呢!而且您嘴角有血流出来了。」
季云喧发现自己又激动了,连忙用纸巾捂着嘴,到洗手间把自己用乾净后才重新回到座位上。
「谁说去健身房一定要使用健身器材的?肤浅!」他接着道。
「宿主您这角色的结局果然还是只能孤独终老,看您一激动一兴奋就吐血,万一有了伴侣,接吻的时候还不得被您的血喷得满脸吗?如果是更亲密的行为,会不会醒来已经带着我到下辈子了?」
「我不过说你肤浅,你需要这样diss我吗?」
他以为系统配配是个小甜甜,没想到不爽时懟起人来还真狠,是他错付了。
一人一统抬槓间,季云枫和连明鈺也到了餐厅,季云喧一见到他们脸上就出现犯傻的笑容,两人心头都跳了一下。
连明鈺心想亲弟不好的是身体不是脑子,应该不用担心精神方面的问题,不过看这傻呼呼的样子还是关心一下比较好。
「阿喧你怎么了?」
「哦,没事,就昨晚作了个好梦,现在想起来还挺开心的。」
季云枫心里倒是有些好气又好笑,看他弟弟见到他们时的那副傻样,再结合昨晚的对话,怎么可能猜不到弟弟在想什么?
「吃饭吧。」
为了避免没营养的话题继续下去,只能用食物堵住弟弟的嘴。
用过早餐,季云枫临时接到客户的国际电话到书房处理事情,这时季云喧便拉着连明鈺到别墅外参观。
虽然他亲哥来过好几次,但活动范围都在室内居多,趁着今日风光明媚,他一定要带着亲哥在外面散散步顺便探探口风。
「哥,大哥已经不会误会我们的关係了!」
「你怎么知道?」
「我昨晚跟他聊天时确定的。」
季云喧和连明鈺分别对坐在花园椅上,中间的花园桌放着佣人刚端上的红茶和手工饼乾。
看到眼前的茶点,连明鈺觉得季云枫有健身习惯真是太好了,要不然照这种一得空就要被塞饼乾水果点心的日子,长期下来不仅健康堪忧,连身材都岌岌可危。
见亲哥对着点心发呆,季云喧不明所以。
「哥?」
「啊?没事,我就想才刚吃完早餐没多久,现在又端茶点过来,这样不太好消化。」
「吃不下不用硬塞啦!因为你是客人,他们不能怠慢你,这只是招待客人的礼仪。」
连明鈺点点头,拿起一块饼乾嚼了嚼,还挺好吃的。
「哥,你觉得大哥怎么样?」
「优秀,温柔,体贴。」
「所以他还单身是不是很奇怪?」
「又不是每个人都嚮往爱情,也许他喜欢单身无拘无束,也有可能属于他的缘分还没到。」连明鈺拿起另一块饼乾塞到亲弟嘴里,「人家的私事你管那么多,想帮自己找大嫂啊?」
季云喧伸出右手食指在亲哥面前左右摇了摇,将嘴里的饼乾咽下后,说道:「在我心中还没出现适合当我嫂子的人选,不管是你或是他。」他将食指先指指连明鈺,再指向别墅。
「没礼貌,谁教你这样指人的?」他伸手拍了亲弟的手背一下。
「不过说真的,哥你自己有没有心动的对象还是择偶的条件啊?」季云喧揉揉手背,好奇地盯着亲哥。
「你想干嘛?」
「我们好像都没聊过这方面的话题,」季云喧单手托腮,语气有些哀愁道:「以前你因为身体,还有为了养家和照顾我根本没时间考虑自己的事,现在那些烦恼都没有了,是不是应该好好想想自己?」
「你确定你不是我的烦恼?」连明鈺调侃道。
「那不一样,你以前对我的烦恼是知道不能陪我很久,所以为了多留一点东西给我,想方设法的工作存钱。」季云喧认真地看向连明鈺,「可是现在不是了,我们都很健康,也都有在工作,而我除了你之外还多了个霸总哥哥,我有你们陪着我照顾我,日子也过得好;要真说你对我的烦恼,就是哥哥出于保护弟弟的天性了,对不对?」
连明鈺抿抿唇,垂眸看着自己的红茶。
其实亲弟说的没错,他现在对于兄弟二人的生活真的没什么值得烦恼的。
「哥,我希望你能多为自己想,对自己好,你希望我过得好,我也一样希望你幸福。」
听到亲弟这么诚挚的告白,连明鈺鼻头都酸了。
他们虽然关係亲密,但他很少跟弟弟谈到自己,因为他觉得他身为哥哥,又是弟弟唯一的亲人,不能随便把烦恼心事说出来让弟弟担心,毕竟之前的身体状况已经足够让弟弟伤神了。
没想到他没说,弟弟却看得明明白白。
「嗯……谢谢你,我会多替自己想的。」
「我们之间还要说谢谢喔?」
连明鈺被弟弟逗笑了一下,但随即又装的一脸正经道:「该说还是要说。」
两人谈开,季云喧见亲哥情绪稳定后趁机开口:「那,如果哥有对象了要跟我说喔!」
「知道,你有的话也一样要告诉我。」
「成交!」
季云枫刚忙完走进中庭花园时,就看到连明鈺和弟弟击掌为誓的画面。
两人有说有笑的,连他靠近了都没发现。
「啊,我该回家了,真的待太久了。」
「你又不是真的客人,都那么熟了还想那么多!」
「再熟也没像真的亲人那么熟,很多地方还是要注意的。」
「那就来当真的亲人啊!你不是说我大哥很好,要不要考虑一下?」
连明鈺先呆滞的看着季云喧三秒,随后脸开始慢慢变红,然后咻一下站了起来。
「我、我先回家了!」
然而,在他说完转身之后就看到季云枫从不远处走了过来。
「怎么了?云喧欺负你吗?」
「没有,我只是觉得该回家了,衣服还没洗。」
季氏兄弟:这理由也太老旧。
「嗯,今天司机休假,我送你吧!」
「……谢谢季哥。」
然后,两名正在警卫亭跟警卫嘮嗑的司机就被迫放假,眼睁睁地看着自家老闆开车送人回家。
※※※※※※※※※※※
季云喧:我真是个小机灵。
季云枫:很好,药还是要记得吃。
清晨六点,在健身房内暖身过后,季云枫先带着连明鈺绕了一圈,大略地介绍各种器材的使用方法。
连明鈺曾经失去健康,所以对健身的确是有兴趣的,他穿到这里后在社区的健身房使用最多的也是跑步机跟飞轮,那是最安全最好上手的器材。
「我可以试试那个吗?」他指着划船机,「跑步机跟飞轮我有在社区健身房用过,现在想试试别的。」
「可以,我先帮你把阻力设定改一下,这是全身性的运动,一开始时间不要太长,初学者最容易发生的就是使用后手臂肌肉痠痛好几天。」
「好,谢谢季哥。」
「那我过去那边,你有什么问题可以跟我说,注意安全。」
帮连明鈺调整好划船机,说明器材的使用方式,确认对方使用上不会有问题后季云枫才走到重训器材那里做双腿伸屈。
运动使人放松身心,连明鈺边看季云枫重训边运动,季云枫在训练中间也会走过去询问连明鈺的状况,提醒他要补充水份。
等到手痠了,他谨记季云枫的话不让自己太勉强,可现在他还沉浸在运动带来的舒畅感一点也不想休息。
他改去踩飞轮,等到脚痠了也不得不停下来,于是他拿着水边擦着汗走到大腿蹬腿机旁看着正在运动的季云枫。
连明鈺脸红扑扑的,头发也湿了一半,额角还有些晶莹的汗珠正顺着脸颊流下。
也许是运动的效果,他心情很好,整个人看起来散发着朝气和暖意。
季云枫被这么一个秀色可餐的美人盯着,他觉得他必须要再蹬个一百下……不,三百下才能压抑心中的邪火。
「季哥,这个我能用吗?」
连明鈺看蹬腿机好像挺简单的,人坐在上面半躺地靠着椅背,然后向上踢踢腿就行了。
「嗯。」
季云枫停下动作,离开位置后拿了乾净的布先把座位重新擦拭一遍才让连明鈺坐上去。
先把磅数调低,然后帮连明鈺调整坐姿,直到确认万无一失他才敢放心让对方开始使用器材。
连明鈺见状笑道:「我看专业教练都没季哥这么认真负责又细心,以后我想健身找你就好啦!」
季云枫愣了一下,原本没有表情的脸上出现了微不可察的笑意,他微微点头道:「可以,随时欢迎。」
半躺的姿势加上磅数低的关係,连明鈺在过程中并没有觉得特别累,蹬腿蹬得快活自在,偶尔停下动作喝喝水,过没几分鐘又开始蹬,等到季云枫过来提醒他该休息去吃早餐时才发现这运动没他想像的轻松。
当他脚一沾地想起身的时候整个人瞬间腿软到不行,若不是季云枫即时伸手扶住他,他可能直接跪在地上了。
「季哥,我腿软了……」他趴在季云枫胸口,有些不好意思。
「是我不对,忘记提醒你运动该间隔的时间,我先扶你到旁边坐下。」那句腿软让季云枫心跳瞬间破百,为了长命百岁,他强迫自己要冷静下来。
「是我得意忘形啦!以为踢的轻松就没注意,谢谢季哥。」
待连明鈺双腿恢復些力气后,两人才离开健身房各自回房间冲澡准备吃早餐。
**
由于昨晚听到霸总哥哥亲口承认喜欢亲哥的事,季云喧一时情绪太亢奋不小心喷了一口血后睡不着,乾脆利用时间绞尽脑汁拟了一堆助攻计划,希望让两位哥哥早日修成正果,等回神时发现已经半夜两点。
于是,现在的季云喧睡眼惺忪地坐在餐厅里。
听李叔说两位哥哥一大早就去健身房运动,他心里不免想到在那种酣畅淋漓的情况下会不会有什么浪漫的情境发生?
比如说大哥在仰卧起坐,亲哥帮忙压脚踝,然后一卧一坐的动作下两人脸愈来愈近……
或是说大哥在做伏地挺身,为了让亲哥见证他的臂力,让亲哥躺在他身下然后……
哎唷,虽然他是个成年人了,想到这些画面还是会脸红的!
「宿主,您想的这些画面都跟健身器材没有关係呢!而且您嘴角有血流出来了。」
季云喧发现自己又激动了,连忙用纸巾捂着嘴,到洗手间把自己用乾净后才重新回到座位上。
「谁说去健身房一定要使用健身器材的?肤浅!」他接着道。
「宿主您这角色的结局果然还是只能孤独终老,看您一激动一兴奋就吐血,万一有了伴侣,接吻的时候还不得被您的血喷得满脸吗?如果是更亲密的行为,会不会醒来已经带着我到下辈子了?」
「我不过说你肤浅,你需要这样diss我吗?」
他以为系统配配是个小甜甜,没想到不爽时懟起人来还真狠,是他错付了。
一人一统抬槓间,季云枫和连明鈺也到了餐厅,季云喧一见到他们脸上就出现犯傻的笑容,两人心头都跳了一下。
连明鈺心想亲弟不好的是身体不是脑子,应该不用担心精神方面的问题,不过看这傻呼呼的样子还是关心一下比较好。
「阿喧你怎么了?」
「哦,没事,就昨晚作了个好梦,现在想起来还挺开心的。」
季云枫心里倒是有些好气又好笑,看他弟弟见到他们时的那副傻样,再结合昨晚的对话,怎么可能猜不到弟弟在想什么?
「吃饭吧。」
为了避免没营养的话题继续下去,只能用食物堵住弟弟的嘴。
用过早餐,季云枫临时接到客户的国际电话到书房处理事情,这时季云喧便拉着连明鈺到别墅外参观。
虽然他亲哥来过好几次,但活动范围都在室内居多,趁着今日风光明媚,他一定要带着亲哥在外面散散步顺便探探口风。
「哥,大哥已经不会误会我们的关係了!」
「你怎么知道?」
「我昨晚跟他聊天时确定的。」
季云喧和连明鈺分别对坐在花园椅上,中间的花园桌放着佣人刚端上的红茶和手工饼乾。
看到眼前的茶点,连明鈺觉得季云枫有健身习惯真是太好了,要不然照这种一得空就要被塞饼乾水果点心的日子,长期下来不仅健康堪忧,连身材都岌岌可危。
见亲哥对着点心发呆,季云喧不明所以。
「哥?」
「啊?没事,我就想才刚吃完早餐没多久,现在又端茶点过来,这样不太好消化。」
「吃不下不用硬塞啦!因为你是客人,他们不能怠慢你,这只是招待客人的礼仪。」
连明鈺点点头,拿起一块饼乾嚼了嚼,还挺好吃的。
「哥,你觉得大哥怎么样?」
「优秀,温柔,体贴。」
「所以他还单身是不是很奇怪?」
「又不是每个人都嚮往爱情,也许他喜欢单身无拘无束,也有可能属于他的缘分还没到。」连明鈺拿起另一块饼乾塞到亲弟嘴里,「人家的私事你管那么多,想帮自己找大嫂啊?」
季云喧伸出右手食指在亲哥面前左右摇了摇,将嘴里的饼乾咽下后,说道:「在我心中还没出现适合当我嫂子的人选,不管是你或是他。」他将食指先指指连明鈺,再指向别墅。
「没礼貌,谁教你这样指人的?」他伸手拍了亲弟的手背一下。
「不过说真的,哥你自己有没有心动的对象还是择偶的条件啊?」季云喧揉揉手背,好奇地盯着亲哥。
「你想干嘛?」
「我们好像都没聊过这方面的话题,」季云喧单手托腮,语气有些哀愁道:「以前你因为身体,还有为了养家和照顾我根本没时间考虑自己的事,现在那些烦恼都没有了,是不是应该好好想想自己?」
「你确定你不是我的烦恼?」连明鈺调侃道。
「那不一样,你以前对我的烦恼是知道不能陪我很久,所以为了多留一点东西给我,想方设法的工作存钱。」季云喧认真地看向连明鈺,「可是现在不是了,我们都很健康,也都有在工作,而我除了你之外还多了个霸总哥哥,我有你们陪着我照顾我,日子也过得好;要真说你对我的烦恼,就是哥哥出于保护弟弟的天性了,对不对?」
连明鈺抿抿唇,垂眸看着自己的红茶。
其实亲弟说的没错,他现在对于兄弟二人的生活真的没什么值得烦恼的。
「哥,我希望你能多为自己想,对自己好,你希望我过得好,我也一样希望你幸福。」
听到亲弟这么诚挚的告白,连明鈺鼻头都酸了。
他们虽然关係亲密,但他很少跟弟弟谈到自己,因为他觉得他身为哥哥,又是弟弟唯一的亲人,不能随便把烦恼心事说出来让弟弟担心,毕竟之前的身体状况已经足够让弟弟伤神了。
没想到他没说,弟弟却看得明明白白。
「嗯……谢谢你,我会多替自己想的。」
「我们之间还要说谢谢喔?」
连明鈺被弟弟逗笑了一下,但随即又装的一脸正经道:「该说还是要说。」
两人谈开,季云喧见亲哥情绪稳定后趁机开口:「那,如果哥有对象了要跟我说喔!」
「知道,你有的话也一样要告诉我。」
「成交!」
季云枫刚忙完走进中庭花园时,就看到连明鈺和弟弟击掌为誓的画面。
两人有说有笑的,连他靠近了都没发现。
「啊,我该回家了,真的待太久了。」
「你又不是真的客人,都那么熟了还想那么多!」
「再熟也没像真的亲人那么熟,很多地方还是要注意的。」
「那就来当真的亲人啊!你不是说我大哥很好,要不要考虑一下?」
连明鈺先呆滞的看着季云喧三秒,随后脸开始慢慢变红,然后咻一下站了起来。
「我、我先回家了!」
然而,在他说完转身之后就看到季云枫从不远处走了过来。
「怎么了?云喧欺负你吗?」
「没有,我只是觉得该回家了,衣服还没洗。」
季氏兄弟:这理由也太老旧。
「嗯,今天司机休假,我送你吧!」
「……谢谢季哥。」
然后,两名正在警卫亭跟警卫嘮嗑的司机就被迫放假,眼睁睁地看着自家老闆开车送人回家。
※※※※※※※※※※※
季云喧:我真是个小机灵。
季云枫:很好,药还是要记得吃。