我靠美食在逃生综艺爆红 第95节
洪教练看着邓华，意味深长的说：“回去后还是要好好训练。”
邓华保证一定会好好训练的。
至于其余的嘉宾，什么都没说，只是目送邓华离开。
邓华从未想过自己会以这般狼狈的方式离开。
等他上了经纪人的车，看到经纪人的黑脸，以及甩过来的手机，才发现他的粉丝竟然在两天内掉了100万！
说是史上最惨的掉粉也不为过了吧！
邓华赶紧查看自己的超话，才发现一大堆人今天都开始脱粉了。
……
邓华的大部分粉丝此刻还在直播间，继续看着训练，因为他们发现了一个比邓华更厉害的人。
第六天训练结束后，洪教练对夏慕已经佩服的五体投地，他也知道其实不少项目夏慕比他更厉害。
训练结束后，洪教练道：“你有没有什么想训练的科目？”
第39章 . chapter039 有福蒸锅（三合……
其实军人的训练项目夏慕都想尝试, 只是因为时间不够，此刻洪教练问她想训练什么，夏慕仔细想了想，然后道：“射击。”在原身记忆以及电视里经常可以看到现代武器, 夏慕也想亲自体验一下。
洪教练愣了下, 然后道：“行, 我去申请下。”
夏慕也没抱太大的希望, 因为第一期和第二期都没有射击训练。
只是没想到吃完早饭后，洪教练带着众人去了大家从未去过的射击训练场。
“今天你们尝试的是步木·仓, 给大家安排的是六百米的射程，每人十环。”至于目标，洪教练没说, 这个训练本来就是为夏慕争取而来的，所以也没规定目标。
很快每位嘉宾分得一把木·仓。夏慕拿着木·仓，满脸的欣慰，时代在发展，后辈武器尽如此先进。
【完了，慕姐咋又是这个表情。】
【哈哈哈，第一次拿到木·仓, 可能有些激动。】
【慕姐有时表现的好像一个军人，有时表现的又像是什么都不知道。】
【不不不，这才是正常的, 即便慕姐是明星, 但她也只是个普通人啊, 怎么会有拿木·仓的经验。】
……
因为今天的训练不一样，除了洪教练还有其他几个真正的步兵。
四位嘉宾中只有蔚明哲碰过木·仓，也是以前拉练时, 做的训练，但那个时候的木·仓根本无法和此刻的相比。
步兵拿着木·仓给大家演示。
“上子弹，开保险，三点一线，看好之后再射击。”
“记住，无论什么时候，木·仓里有没有子弹，都不准把木·仓对准人。”
……
夏慕根据他们教的方法对着瞄准前面的靶子，旁边的秋尚第一把已经射出去了，但夏慕还在瞄准。
秋尚第一把5环，是很不错的水平了，苏茵也跟着射了5环水平，蔚明哲第一把射到了7环水平。
洪教练点点头，射击这个训练，大家表现的都很好。
此刻，夏慕才扣动扳机，只听对面响起：“一号靶，正中红心。”
“哇。慕姐，你好厉害啊！”
“10环！”
“正中红心诶！”
【妈啊，半天不扣扳机原来慕姐是在酝酿大的啊！】
【这个表现不像是第一次拿木·仓的，但从慕姐的态度来说，又完全像个新手。】
【这大概是天赋异禀。】
……
夏慕集中精神，射出了第二发子弹，依旧是正中红心。
一直到十个子弹全部用完，夏慕才意犹未尽地将木·仓还给步兵，这种武器比刀剑快许多，更适合远程攻击。没想到后世发展武力都能如此水平。
此刻步兵的表情跟开始不大一样，一开始他们觉得夏慕等人只是普通来训练的嘉宾，打空靶都正常。但没想到一个二个都能打中，而且夏慕十环全部正中靶心，这对他们来说都不一定能做到。
洪教练更是佩服的很，要不是他级别不够，此刻的他真恨不得带夏慕见识各种各样的木·仓，只是他不能。
随着射击的结束，七天的训练也步入尾声，洪教练道：“这七天相处十分愉快，也希望你们回去之后也能继续锻炼。”尤其是夏慕，洪教练觉得夏慕完全符合一个军人的要求。严格来说，夏慕比他更厉害。
众人异口同声答：“好！”
走出训练营，汪乐乐已经在外面等着了，其余的也都有助理或者经纪人来接。
四人打了招呼，分别上了各自的车。
一上车，汪乐乐开始总结：“慕姐，这个明星训练营没想到你涨了两百万粉。”夏慕虽然是艺人，但代表作目前都还没出来，就靠几个综艺涨了这么多粉，汪乐乐十分满足。
“蔚明哲涨的第二多，也快一百万了，秋尚和苏茵差不多，都是三十万左右。”至于邓华的掉粉量，汪乐乐没说，人家公司拟了个道歉信，说是邓华因为家里的事，所以疏忽训练，哪知道网友根本不买账，现在的网友可没有以前那般好忽悠。
夏慕表示自己知道了。
汪乐乐又道：“对了，日历已经全部发出去了，不少夏家人都收到了，在微博晒图呢。”
听到这话，夏慕才拿出手机，打开微博。
不少夏家人收到日历后都发了微博。
【啊啊啊。没想到慕姐一千万粉丝的福利我抽中了，小礼物是慕姐的周边日历！
不得不说这个日历做的太精致了，左边是月记事，右边是慕姐照片，照片下面还有一句寄语，我真的太喜欢了！】
夏慕点开了这个人微博时，下面的评论也能看到。
【羡慕。】
【一万份啊！为什么没有我一份。】
【姐妹，卖吗？高价收购。】
……
夏慕又看了其他几条评论。
【我今年花了小一百买的日历还没这个质量好。】
【这是我收到的最好的一个礼物了，实在太喜欢了！】
【我以为小礼物是签名照，但绝没想到竟然是日历，实用好看，还能收藏。】
……
看到大家都很喜欢，夏慕露出一个笑意，喜欢就好。
……
汪乐乐都没说，好几个朋友找要她，她定做的时候还多做了一百份，本想自己留一份，最后一份都没留下：“对了慕姐，后天多了一个通告。”
夏慕道：“是什么？”
汪乐乐回答：“有福出了一个蒸锅，需要拍新的广告，锅已经放在后备箱了。”汪乐乐已经明白夏慕，拍通告前先做好测评。
还有一天的时间，完全可以测评：“好。”
……
夏慕回到家，荣芳和秀兰他们都不在，不用打电话就知道他们肯定在门面。
等夏慕洗完澡换了身衣服来到门面，发现荣芳和秀兰还有小米果然在。
最近这一段时间，荣芳他们和装修工人都混熟了，主要这段时间都是荣芳和秀兰送饭。
虽说荣芳和秀兰厨艺没有夏慕好，但比其他的地方要好上不少。
所以这帮工人也不偷懒，加紧工期地在赶，目前水电都走完了，明天就开始贴砖。
荣芳等人见夏慕回来，十分开心：“马上就回去，晚饭都准备好了。”
夏慕知道，她洗完澡去了厨房，发现已经做好了晚饭，所以直接来门面了。
等到这些工人下班，夏慕等人才回家吃饭。
二日一大早，夏慕去了附近的菜市场，买了一把干的粗面条回来，外加五花肉、一斤四季豆以及两元钱的绿豆芽。
回到家，夏慕直接去了厨房。将昨天汪乐乐带来的蒸锅清洗干净，在上面铺上一层干净的纱布，然后把干面条平铺在上面，盖上锅盖开始蒸。
趁着蒸面条的时间，夏慕处理其他食材，将五花肉切成丁，葱分别切成葱段和葱花，生姜切片，四季豆摘去头尾，绿豆芽洗净泡好，大蒜拍好剥皮。
锅中加入油，烧开之后加入葱段、姜、蒜，炒出香味后捞出加入五花肉丁，五花肉的油脂很快被炸出来，趁着这个时间夏慕又加入绿豆芽和四季豆，不停翻炒。
再加入复合酱油和盐，因为小米要吃，所以夏慕没有放辣椒，等锅中味道越来越浓时，夏慕加入清水开始煮。
没熟的四季豆是有毒的，这个过程就是为了把四季豆煮熟，也为了入味。
等到锅中的面条蒸了二十五分钟后，夏慕将面条从锅中盛出，然后把面条抖散装入大盆里。再将锅中煮出来的酱汁浇在面条上，把面条和酱汁混合均匀后盖上盖子闷上五分钟。
等五分钟过后，再将锅中所有酱汁都倒入面条里，混合好后，再次倒入到蒸锅里，这次把刚才煮熟配菜一起倒入面条里，然后开大火蒸上十分钟。
没多久，荣芳他们也起来了，这一大早上一会是肉香，一会又是面香，这会一看，夏慕竟然用的是蒸锅。
小米也自己穿好了衣服，虽然是冬天，但家里暖气十足，所以只用把睡衣换成家居服就可以了。
“这是什么面？”荣芳问道。
夏慕回：“蒸面，快好了。”
“慕慕姐姐好厉害。”小米觉得夏慕总能做出各种各样的好吃的，今天竟然还做了蒸面。
不过听说快好了之后，荣芳和秀兰赶紧去餐厅先把碗筷摆好。
这边蒸面也做熟了，夏慕在旁边放了一个大铁盘，将锅中的蒸面全部倒入铁盘中，接下来便是最关键的一步，需要将所有的蒸面全部抖散，不然蒸面会很快结成一坨，团成一坨的蒸面十分影响口感。
抖散之后，夏慕将铁盘搬到了餐厅。
邓华保证一定会好好训练的。
至于其余的嘉宾，什么都没说，只是目送邓华离开。
邓华从未想过自己会以这般狼狈的方式离开。
等他上了经纪人的车，看到经纪人的黑脸，以及甩过来的手机，才发现他的粉丝竟然在两天内掉了100万！
说是史上最惨的掉粉也不为过了吧！
邓华赶紧查看自己的超话，才发现一大堆人今天都开始脱粉了。
……
邓华的大部分粉丝此刻还在直播间，继续看着训练，因为他们发现了一个比邓华更厉害的人。
第六天训练结束后，洪教练对夏慕已经佩服的五体投地，他也知道其实不少项目夏慕比他更厉害。
训练结束后，洪教练道：“你有没有什么想训练的科目？”
第39章 . chapter039 有福蒸锅（三合……
其实军人的训练项目夏慕都想尝试, 只是因为时间不够，此刻洪教练问她想训练什么，夏慕仔细想了想，然后道：“射击。”在原身记忆以及电视里经常可以看到现代武器, 夏慕也想亲自体验一下。
洪教练愣了下, 然后道：“行, 我去申请下。”
夏慕也没抱太大的希望, 因为第一期和第二期都没有射击训练。
只是没想到吃完早饭后，洪教练带着众人去了大家从未去过的射击训练场。
“今天你们尝试的是步木·仓, 给大家安排的是六百米的射程，每人十环。”至于目标，洪教练没说, 这个训练本来就是为夏慕争取而来的，所以也没规定目标。
很快每位嘉宾分得一把木·仓。夏慕拿着木·仓，满脸的欣慰，时代在发展，后辈武器尽如此先进。
【完了，慕姐咋又是这个表情。】
【哈哈哈，第一次拿到木·仓, 可能有些激动。】
【慕姐有时表现的好像一个军人，有时表现的又像是什么都不知道。】
【不不不，这才是正常的, 即便慕姐是明星, 但她也只是个普通人啊, 怎么会有拿木·仓的经验。】
……
因为今天的训练不一样，除了洪教练还有其他几个真正的步兵。
四位嘉宾中只有蔚明哲碰过木·仓，也是以前拉练时, 做的训练，但那个时候的木·仓根本无法和此刻的相比。
步兵拿着木·仓给大家演示。
“上子弹，开保险，三点一线，看好之后再射击。”
“记住，无论什么时候，木·仓里有没有子弹，都不准把木·仓对准人。”
……
夏慕根据他们教的方法对着瞄准前面的靶子，旁边的秋尚第一把已经射出去了，但夏慕还在瞄准。
秋尚第一把5环，是很不错的水平了，苏茵也跟着射了5环水平，蔚明哲第一把射到了7环水平。
洪教练点点头，射击这个训练，大家表现的都很好。
此刻，夏慕才扣动扳机，只听对面响起：“一号靶，正中红心。”
“哇。慕姐，你好厉害啊！”
“10环！”
“正中红心诶！”
【妈啊，半天不扣扳机原来慕姐是在酝酿大的啊！】
【这个表现不像是第一次拿木·仓的，但从慕姐的态度来说，又完全像个新手。】
【这大概是天赋异禀。】
……
夏慕集中精神，射出了第二发子弹，依旧是正中红心。
一直到十个子弹全部用完，夏慕才意犹未尽地将木·仓还给步兵，这种武器比刀剑快许多，更适合远程攻击。没想到后世发展武力都能如此水平。
此刻步兵的表情跟开始不大一样，一开始他们觉得夏慕等人只是普通来训练的嘉宾，打空靶都正常。但没想到一个二个都能打中，而且夏慕十环全部正中靶心，这对他们来说都不一定能做到。
洪教练更是佩服的很，要不是他级别不够，此刻的他真恨不得带夏慕见识各种各样的木·仓，只是他不能。
随着射击的结束，七天的训练也步入尾声，洪教练道：“这七天相处十分愉快，也希望你们回去之后也能继续锻炼。”尤其是夏慕，洪教练觉得夏慕完全符合一个军人的要求。严格来说，夏慕比他更厉害。
众人异口同声答：“好！”
走出训练营，汪乐乐已经在外面等着了，其余的也都有助理或者经纪人来接。
四人打了招呼，分别上了各自的车。
一上车，汪乐乐开始总结：“慕姐，这个明星训练营没想到你涨了两百万粉。”夏慕虽然是艺人，但代表作目前都还没出来，就靠几个综艺涨了这么多粉，汪乐乐十分满足。
“蔚明哲涨的第二多，也快一百万了，秋尚和苏茵差不多，都是三十万左右。”至于邓华的掉粉量，汪乐乐没说，人家公司拟了个道歉信，说是邓华因为家里的事，所以疏忽训练，哪知道网友根本不买账，现在的网友可没有以前那般好忽悠。
夏慕表示自己知道了。
汪乐乐又道：“对了，日历已经全部发出去了，不少夏家人都收到了，在微博晒图呢。”
听到这话，夏慕才拿出手机，打开微博。
不少夏家人收到日历后都发了微博。
【啊啊啊。没想到慕姐一千万粉丝的福利我抽中了，小礼物是慕姐的周边日历！
不得不说这个日历做的太精致了，左边是月记事，右边是慕姐照片，照片下面还有一句寄语，我真的太喜欢了！】
夏慕点开了这个人微博时，下面的评论也能看到。
【羡慕。】
【一万份啊！为什么没有我一份。】
【姐妹，卖吗？高价收购。】
……
夏慕又看了其他几条评论。
【我今年花了小一百买的日历还没这个质量好。】
【这是我收到的最好的一个礼物了，实在太喜欢了！】
【我以为小礼物是签名照，但绝没想到竟然是日历，实用好看，还能收藏。】
……
看到大家都很喜欢，夏慕露出一个笑意，喜欢就好。
……
汪乐乐都没说，好几个朋友找要她，她定做的时候还多做了一百份，本想自己留一份，最后一份都没留下：“对了慕姐，后天多了一个通告。”
夏慕道：“是什么？”
汪乐乐回答：“有福出了一个蒸锅，需要拍新的广告，锅已经放在后备箱了。”汪乐乐已经明白夏慕，拍通告前先做好测评。
还有一天的时间，完全可以测评：“好。”
……
夏慕回到家，荣芳和秀兰他们都不在，不用打电话就知道他们肯定在门面。
等夏慕洗完澡换了身衣服来到门面，发现荣芳和秀兰还有小米果然在。
最近这一段时间，荣芳他们和装修工人都混熟了，主要这段时间都是荣芳和秀兰送饭。
虽说荣芳和秀兰厨艺没有夏慕好，但比其他的地方要好上不少。
所以这帮工人也不偷懒，加紧工期地在赶，目前水电都走完了，明天就开始贴砖。
荣芳等人见夏慕回来，十分开心：“马上就回去，晚饭都准备好了。”
夏慕知道，她洗完澡去了厨房，发现已经做好了晚饭，所以直接来门面了。
等到这些工人下班，夏慕等人才回家吃饭。
二日一大早，夏慕去了附近的菜市场，买了一把干的粗面条回来，外加五花肉、一斤四季豆以及两元钱的绿豆芽。
回到家，夏慕直接去了厨房。将昨天汪乐乐带来的蒸锅清洗干净，在上面铺上一层干净的纱布，然后把干面条平铺在上面，盖上锅盖开始蒸。
趁着蒸面条的时间，夏慕处理其他食材，将五花肉切成丁，葱分别切成葱段和葱花，生姜切片，四季豆摘去头尾，绿豆芽洗净泡好，大蒜拍好剥皮。
锅中加入油，烧开之后加入葱段、姜、蒜，炒出香味后捞出加入五花肉丁，五花肉的油脂很快被炸出来，趁着这个时间夏慕又加入绿豆芽和四季豆，不停翻炒。
再加入复合酱油和盐，因为小米要吃，所以夏慕没有放辣椒，等锅中味道越来越浓时，夏慕加入清水开始煮。
没熟的四季豆是有毒的，这个过程就是为了把四季豆煮熟，也为了入味。
等到锅中的面条蒸了二十五分钟后，夏慕将面条从锅中盛出，然后把面条抖散装入大盆里。再将锅中煮出来的酱汁浇在面条上，把面条和酱汁混合均匀后盖上盖子闷上五分钟。
等五分钟过后，再将锅中所有酱汁都倒入面条里，混合好后，再次倒入到蒸锅里，这次把刚才煮熟配菜一起倒入面条里，然后开大火蒸上十分钟。
没多久，荣芳他们也起来了，这一大早上一会是肉香，一会又是面香，这会一看，夏慕竟然用的是蒸锅。
小米也自己穿好了衣服，虽然是冬天，但家里暖气十足，所以只用把睡衣换成家居服就可以了。
“这是什么面？”荣芳问道。
夏慕回：“蒸面，快好了。”
“慕慕姐姐好厉害。”小米觉得夏慕总能做出各种各样的好吃的，今天竟然还做了蒸面。
不过听说快好了之后，荣芳和秀兰赶紧去餐厅先把碗筷摆好。
这边蒸面也做熟了，夏慕在旁边放了一个大铁盘，将锅中的蒸面全部倒入铁盘中，接下来便是最关键的一步，需要将所有的蒸面全部抖散，不然蒸面会很快结成一坨，团成一坨的蒸面十分影响口感。
抖散之后，夏慕将铁盘搬到了餐厅。