第一百四十三章慢跑
张明刚跑完这五圈就已经倒在了地上，不停的喘着粗气。
这一躺虽然很累，但是张明也收获了一些东西。
他发现只要坚持下去，这五圈根本就不算什么。
就在张明还在感叹这玩意儿不算什么的时候，李明星又出声了。
“别在那里傻坐着了，你给我站起来，现在按照我说的，你要的是别墅慢跑50圈。”
张明听到还要跑，顿时心态崩了。
这确定是特训，不是在玩命？
刚跑完三上来回五圈，现在又要绕着别墅跑50圈。
李明星似乎看出张明有些不满，便出声质问道：“早在之前我也跟你说过了，你要是坚持不下去，你可以走。”
李明星说的这话，没有一丝的感情，就好像一台无情的杀戮机器一般。
无情果断。
但张明自己也知道，这是他自己选的，除了咬牙坚持，还能干什么呢？
如果半途而废，那自己还未来可言吗？
如果这养成了一种习惯，那做任何事情都会做到一半就会放弃。
这可不是张明想要的，不说要成为世界首富，成为承北市首富这不过分吧。
如果连这人小小的挫折都坚持不下去，那他还干个屁。
“我是不会放弃的！！”张明站起身来，怒吼一声。
“这就对了嘛，赶紧快去跑！”看到张明这么有斗志，李明星很欣慰。
张明也不再过多言语，从别墅门口慢慢的绕着别墅跑。
现在改成了慢跑张明也不是很累，反而感觉刚才带来的疲惫感消失了一些。
只到这时张明才想起来，自己的大学的体育老师曾说过：“人在做完剧烈运动之后，要适当做一些小幅度运动来缓解一下。”
现在的张明就是这样的情况，当时的张明并没有把这句话放在心上，现在他终于体会到了。
果然老师诚不欺他，这方法不仅有效而且还是非常有效。
张明就这样啊，慢悠悠的绕着别墅跑。
一圈。
两圈。
三圈。
……
张明不紧不慢的跑着，很快他就跑完了一半。
现在的张明并没有之前那么累了，从刚开始慢悠悠的跑，现在加快了一些速度。
剩下的一半，张明很快就跑完了，跑完之后，张明并没有感觉到很累。
虽然不怎么累，但是张明还是趴到了地上。
就算身体不怎么累了，但是他精神上已经很累了。
李明星全程坐在一旁看着张明跑，现在临近中午。
张明到现在还一口食物没吃，现在他的肚子已经饿的呱呱叫了。
“我去好饿啊，没吃早饭，还做了这么剧烈的运动，淦。”
就在张明还在抱怨的时候，坐在一旁的李明星走了过来。
“小子，昨天我也说过了啊，这是特训期间，所有食物你自己弄，现在我就给你这个时间去弄，你就去那边儿弄。”李明星指了指别墅左边的森林。
“好的，老师，等我休息一会儿。”张明点点头。
“那好，休息完了，你就赶紧去吧。”
说完李明星就准备回到别墅，突然，他似乎又想起了什么又停了下来。
“对了，忘了跟你说了，那些调料什么的都没有，你自己看着办啊。”
吩咐好这些李明星才回到了别墅。
张明听到不能用调料，内心有一丢丢的崩溃。
不过也算不了什么大事，幸好张明在上大学的时候，了解过荒野求生。
他跟着贝爷也学习了一些知识，他相信自己应该能找到很多食物。
野外的一些调料，那些肯定也找得到，要看张明自己运气好不好了。
休息了大概五分多钟的时间，张明这才站起身来，向着刚才李明星指的那片森林的位置走去。
这里的森林很繁茂，同时这里也有很多危险。
就在昨天收拾别墅的时候，张明就看到了一条蛇。
而且那个蛇还是一条毒蛇，全身棕色，头上好像还有类似一个三角形还是什么。
张明也不敢太确定，反正张明确定那玩意儿是毒蛇。
不过他很快就溜了，张明也没有多管。
不过既然有毒蛇的存在，那说明在森林里面并不是很安全，一切必须小心。
稍有不慎就可能被毒蛇咬了，只要不咬就可以等死了，这荒郊野外的哪来的解药？
这一躺虽然很累，但是张明也收获了一些东西。
他发现只要坚持下去，这五圈根本就不算什么。
就在张明还在感叹这玩意儿不算什么的时候，李明星又出声了。
“别在那里傻坐着了，你给我站起来，现在按照我说的，你要的是别墅慢跑50圈。”
张明听到还要跑，顿时心态崩了。
这确定是特训，不是在玩命？
刚跑完三上来回五圈，现在又要绕着别墅跑50圈。
李明星似乎看出张明有些不满，便出声质问道：“早在之前我也跟你说过了，你要是坚持不下去，你可以走。”
李明星说的这话，没有一丝的感情，就好像一台无情的杀戮机器一般。
无情果断。
但张明自己也知道，这是他自己选的，除了咬牙坚持，还能干什么呢？
如果半途而废，那自己还未来可言吗？
如果这养成了一种习惯，那做任何事情都会做到一半就会放弃。
这可不是张明想要的，不说要成为世界首富，成为承北市首富这不过分吧。
如果连这人小小的挫折都坚持不下去，那他还干个屁。
“我是不会放弃的！！”张明站起身来，怒吼一声。
“这就对了嘛，赶紧快去跑！”看到张明这么有斗志，李明星很欣慰。
张明也不再过多言语，从别墅门口慢慢的绕着别墅跑。
现在改成了慢跑张明也不是很累，反而感觉刚才带来的疲惫感消失了一些。
只到这时张明才想起来，自己的大学的体育老师曾说过：“人在做完剧烈运动之后，要适当做一些小幅度运动来缓解一下。”
现在的张明就是这样的情况，当时的张明并没有把这句话放在心上，现在他终于体会到了。
果然老师诚不欺他，这方法不仅有效而且还是非常有效。
张明就这样啊，慢悠悠的绕着别墅跑。
一圈。
两圈。
三圈。
……
张明不紧不慢的跑着，很快他就跑完了一半。
现在的张明并没有之前那么累了，从刚开始慢悠悠的跑，现在加快了一些速度。
剩下的一半，张明很快就跑完了，跑完之后，张明并没有感觉到很累。
虽然不怎么累，但是张明还是趴到了地上。
就算身体不怎么累了，但是他精神上已经很累了。
李明星全程坐在一旁看着张明跑，现在临近中午。
张明到现在还一口食物没吃，现在他的肚子已经饿的呱呱叫了。
“我去好饿啊，没吃早饭，还做了这么剧烈的运动，淦。”
就在张明还在抱怨的时候，坐在一旁的李明星走了过来。
“小子，昨天我也说过了啊，这是特训期间，所有食物你自己弄，现在我就给你这个时间去弄，你就去那边儿弄。”李明星指了指别墅左边的森林。
“好的，老师，等我休息一会儿。”张明点点头。
“那好，休息完了，你就赶紧去吧。”
说完李明星就准备回到别墅，突然，他似乎又想起了什么又停了下来。
“对了，忘了跟你说了，那些调料什么的都没有，你自己看着办啊。”
吩咐好这些李明星才回到了别墅。
张明听到不能用调料，内心有一丢丢的崩溃。
不过也算不了什么大事，幸好张明在上大学的时候，了解过荒野求生。
他跟着贝爷也学习了一些知识，他相信自己应该能找到很多食物。
野外的一些调料，那些肯定也找得到，要看张明自己运气好不好了。
休息了大概五分多钟的时间，张明这才站起身来，向着刚才李明星指的那片森林的位置走去。
这里的森林很繁茂，同时这里也有很多危险。
就在昨天收拾别墅的时候，张明就看到了一条蛇。
而且那个蛇还是一条毒蛇，全身棕色，头上好像还有类似一个三角形还是什么。
张明也不敢太确定，反正张明确定那玩意儿是毒蛇。
不过他很快就溜了，张明也没有多管。
不过既然有毒蛇的存在，那说明在森林里面并不是很安全，一切必须小心。
稍有不慎就可能被毒蛇咬了，只要不咬就可以等死了，这荒郊野外的哪来的解药？