重生之问鼎仇城_分卷阅读_34
紧闭的车窗阻隔掉了外界所有喧嚣与嘈杂,车子里静得出奇。听着凌希储存在手机里的录音片段，陆孝严莫名有点心酸。或许是过于昏暗的光线容易使人变得感性吧，他再次难以抑制地想到了从前……
那是哪一年的圣诞节？记得他是和朋友出去狂欢了，当他喝得酩酊大醉回到家,凌希正一个人站在露台上抽烟。凌希最吸引陆孝严的地方就是脸蛋儿，其次是干净无害的笑容,再次还有身材——清晰的蝴蝶谷，凹陷的腰窝，窄窄的屁股，总能让陆孝严看得心旌神摇。他走过去从背后抱住了凌希，轻轻亲了一下凌希被风吹得冰凉的脖子：“圣诞快乐凌希，想要什么礼物？”
陆孝严是底气十足的。无论吃的,穿的，玩的，缠绵，热吻，□，无论金钱还是*，除了那些呕死人不偿命的“我爱你、好爱你、爱你一辈子、死了也爱你”，其余他都可以尽情满足凌希。
可凌希只是安安静静吸完那支烟，转过头笑着对他说：“是吗？那你陪我说说话吧。”
陪我说说话吧，这就是凌希对他全部的要求。陆孝严仰靠在座位上，皱着眉深吸了一口气，又缓缓吐掉。是的，他曾经失败过，在不见硝烟的战场上身陷重围、丢盔弃甲，全世界只有凌希始终陪跟在他身后，同生共死，不离不弃……这么说起来，他也不是彻底失败了，起码他还有凌希，永远属于他的凌希……
就在陆孝严自己跟自己抒情到差点热泪盈眶的时候，突然间耳机里滴滴一跳，播放起了下一段录音：“看镜头看镜头啊！你们都是木头人吗？给我看到笑容！打起精神！别有气无力的，没吃饭吗？”
陆孝严脑子里的第一反应是：这家伙是谁？要干嘛？跟我抢？
仔细听听，还能听见背景音乐和数拍子的声音，看样子说话的很可能是电视台工作人员，从语气和态度判断，地位绝对不低。还没等陆孝严听出门道，录音又自动切换了：“豆花，豆花，波仔记黑糖豆花，香滑细嫩，保你吞掉舌头甜掉牙……那么本周三开市呢，这个这个早盘是震荡攀升的，但是这个这个格局呢，依旧是偏低迷的……冷暖哪可休，回头多少个秋，寻遍了却偏失去，未盼却在手……汪，汪汪，汪汪汪汪汪……”
陆孝严越听脸色越黑，快被气炸了，枉他还白白酝酿了一腔真情，原来凌希根本不是在回味他说过的话，而是在收集各色五花八门的音频素材。他堂堂陆少爷，就这样被塞进了小贩、股评员、音痴患者和野狗当中做成了大杂烩拼盘！
他一把扯下耳机摔在凌希脸上，然后怒气冲冲地发动了车子。凌希被砸醒了，揉揉眼睛看向他，呆愣几秒之后也不知想到了什么，忽然就傻乎乎自己笑了起来。
还笑！还有脸笑！陆孝严一个急转弯，把还没扣上安全带的凌希甩在了车门上。看凌希狼狈地揉着后脑勺，连滚带爬努力坐稳的样子，陆孝严终于解气了：“你刚才傻笑什么呢？”
凌希像个急着献宝的小孩子一样：“嘿嘿嘿，我刚才做了个梦。”
陆孝严忍不住好奇：“梦见什么了？”
凌希很舒服地瘫在椅子上，仰起头一脸天真：“梦见我家后院的池塘变成了一片海，海里头满满的都是星星……”
陆孝严等了半天：“然后呢？”
“没了。”
-
三天后，保镖兼司机金石正式就位开始了新的工作。为了将消息尽快传进盛旷耳朵，陆孝严大张旗鼓带着金石出席了不少圈内人聚集的活动，谁知盛旷杀来的速度比他预期中还要更快。
那天下午陆孝严的车刚从家里开出去没多远，就被斜刺里突然冲上来的一辆明黄色跑车给逼停了，幸亏金石反应足够敏捷才没一头撞上跑车侧翼。还没等陆孝严开口询问出了什么事，就见那边车门一开，脚踩着六寸高跟鞋的盛旷气势汹汹下车走了过来。
盛旷敲了两下金石身侧的车窗，金石好像看不见似的，完全没有反应，还是陆孝严主动打开了后座的车门：“盛小姐，这么巧？”
“一点也不巧，我是专门等在这的。”盛旷也不管陆孝严是否欢迎，直接一弯腰坐了进来，通过后视镜和金石用目光对峙着。
陆孝严明知故问：“等我？”
盛旷看也不看陆孝严，眼睛始终紧盯着后视镜里金石的脸：“不，等这个男人，我在追他。”
“这样啊……”陆孝严假意尴尬地轻咳着，“要不然我先去那边抽支烟，你们慢慢谈。”
盛旷果断一抬手：“不用，我很忙，没时间慢慢谈。”她抬起手腕看了看表，“听着金石，我现在给你三分钟时间，请你简明扼要阐述你的理由，说清楚为什么拒绝我的追求。你最好把握机会，找出足够论据说服我。”
金石沉默片刻，重重叹了口气，转回头面向盛旷很酷地皱起了眉头：“别这样，我正在工作，不要因为我们的私事打扰到陆先生。你要胡闹，就等我休假了有时间再慢慢闹……”
话没说完，盛旷抬起手表晃了晃：“时间到，你还是没能说服我。很好，那就是接受我的追求了，接下来我会彻底展开攻势，请拭目以待。”下车之前，她豪爽地拍了拍陆孝严肩膀，“人先寄存在你这，但总有一天我会取回来的。”
眼看盛旷带着一阵风钻进了她的明黄色跑车，又轰鸣着消失在了路口，陆孝严半是揶揄半是感慨地朝金石一竖拇指：“阿石，你好福气！”
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璀璨之星的比赛每周一次，采取分组淘汰形式，由评委选出当日表现最差的两个人，再由观众投票选出谁可以继续晋级下一场。
宝妹来现场看过凌希的比赛，不知怎么就认识了之前来给凌希打气的两名女生，三个人凑到一起商量来讨论去，还似模似样地帮凌希建了一个粉丝团，名字就叫做“心有凌希”。随着比赛的进行，选手数量越来越少，留下来的这些人气却越来越高，粉丝团由三个人变成三十个人，又慢慢壮大到了三百个人。满三百那一天，三位粉丝团创始人很兴奋地出门吃了顿大餐，吵吵嚷嚷地比凌希本人还要兴奋。
在将近两个月的比赛里头，通过亲眼所见和宝妹的添油加醋，凌希对娱乐圈里错综复杂的人际关系和是非恩怨有了更多认知。小小一个的节目组，百十号工作人员，竟然也是暗潮汹涌。
比如评委a和主持人b曾经出身同一乐队，每次面对媒体也总是勾肩搭背互以“老友”相称，为了表示熟络程度，他们偶尔还会爆出一些诸如a内裤只穿白色或b左右脚鞋码不一样之类无伤大雅的秘闻。可是在后台两人却形同陌路，连助理之间也从无交流，不但化妆间不肯用同一个，就连对方坐过的椅子都不肯再坐。
评委c和演员d是一对闺蜜，c早早嫁入豪门做了少奶奶，可没多久老公却和d搞在了一起。知道真相的c并没声张，反而在镜头面前更加努力扮演着好太太的角色。直到d生日当晚，记者成功拍到了她和有妇之夫在酒店彻夜缠绵的镜头，d从此背上了小三的恶名，彻底与偶像剧女主角无缘了。据说给记者放消息的正是c本人，事后c以受害者的身份顺利离婚，不但分得了丈夫一半财产，还成功博得了大众的广泛同情和支持。
评委e是个颇有争议的当红歌手，曾被某国际彩妆品牌定为代言候选人，并专门对她进行了为期一年的考察。可就在签约前夕，e去国外逛精品店时被人抓住皮包里藏有尚未付款的钻石项链，虽说后来查实项链是助理偷偷放进去的，而该助理是收了对家的好处特意陷害她的，可不管怎么说，一个对事业有很大提升的代言机会就这么白白丢掉了。
评委f是个资深乐评人，和很多从事幕后工作的业内人士不同，他长相帅气举止潇洒，偏偏有个难以启齿的缺点，就是腋臭。所以他录一场节目要换几次服装，还会喷很浓重的香水。因为某个新人歌手跟他一起做活动时鼻炎发作，猛揉鼻子，被他认为是在故意取笑自己，之后一直动用人脉在各个节目中大肆贬低那名歌手的处女专辑，至使对方再也没能发行职业生涯中的第二张唱片。
甚至不光是评委和工作人员，就连比赛的选手也每天状况不断，抢衣服，抢镜头，抢搭档，抢出场次序，每每遭遇到这种乌烟瘴气的大混战，程澈总会很迷茫地问凌希：“他们在吵什么？”
如果凌希刚巧没戴耳机，又刚巧听见了他的话，会反问他：“cc，你知道什么叫‘庸人自扰’吗？”
而程澈会很热心地回答凌希：“如果受到佣人的滋扰，你可以去中介公司投诉的，要记得多打几次电话哦，他们中文很差，总是听不懂别人在说些什么……”
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节目组为了增加看点，每场比赛都会设置一些新鲜有趣的环节，这次特意请来了新近走红的两位男女明星扮演“男神”和“女神”，配合选手表演一些简单的歌舞剧进行互动，最后再由男神、女神分别选出一名最能打动自己的选手，直接晋级下一轮比赛。
最初选定的“女神”是广告女主出身，以青春文艺形象在一众女星中脱颖而出，参演的几部电视剧也反响不错。据说节目组去谈的时候还是花了一番功夫才敲定的，之后对方也来参加了试装和彩排。可就在比赛进行前三天，“女神”人选突然被换掉了，顶替她的女生凌希再熟悉不过，就是曾经和凌希一起在酒吧驻唱的瑶瑶。
短短几个月时间，瑶瑶已经今非昔比了，她凭借热门电视节目一炮而红，成了新一代性感女神的代表，出入都要大把的工作人员跟着，排场十足。
按说以瑶瑶的人气和形象来担任“女神”这一角色也无可厚非，但临阵换人就全无道理可言了。前一任“女神”是好不容易谈下来的，地位还比瑶瑶高一些，人家自己并没有退出的打算，总不该无缘无故退了人家的通告。
电视台往往是消息最为灵通的地方，这种事不需要特意去探究，自然有大把“专业人士”一点一点地将蛛丝马迹透露出来。根据几名化妆师和造型师的八卦所得，瑶瑶是通过上一档节目结识了电视台某资深制片，并卖弄美色成功认下了对方做干爹，至于这“干爹”二字意味着什么，大家也都心知肚明了。干爹要推她上电视剧女主，这段时间就通过频繁录制大量热门节目来保持人气，而璀璨之星正是其中之一。
放在从前对这种流言蜚语凌希必定是一笑置之，可现在不同了，这个圈子远比他想象中复杂很多，瑶瑶也比他最初以为的现实很多，既然可以赌上人格和尊严去博一个机会，同样可以出卖*和灵魂去换取更多机会。
那天从警察局出来，凌希再没和瑶瑶有过任何联系。这一次在节目现场意外重逢，他也把瑶瑶当成是并不认识的陌生人一样，从彩排到直播都只是按部就班地唱歌、走位、讲台词，私底下再没交集。瑶瑶倒是几次开口想跟他搭话，可都被他无视了。纵然如此，瑶瑶还是将自己手中的直接晋级名额给了凌希。
因为直接晋级的关系，接下来复杂的比赛流程就不用参加了，凌希一个人早早回到后台换好了衣服，开始坐在镜子前卸妆。化妆师都忙着给选手和主持人补妆去了，没人顾得上他，他就一个人拿棉片胡乱擦着。
化妆间的门一开，瑶瑶带着助理走了进来，看到凌希，她先以买咖啡为由将助理打发了出去，然后走到凌希身边，腰往化妆台上一靠，点起根烟惬意地吸了起来：“怎么，还生气呢？你是这辈子都不愿意跟我说话了吗？男孩子可不要这么小气。”
凌希始终目不斜视，专注着自己手里的棉片。瑶瑶被晾了半晌，也扭头冲镜子里端详起了自己：“诶，觉得我的新发色怎么样？他们都说太招摇了，不好看，我倒挺喜欢的，起码上镜头比较跳，一眼就能看见。”
化妆间的角落里摆着一台电视机，正是进行比赛直播，中间广告时段，插入了瑶瑶替某家健身中心录制的宣传片。画面里一大堆记者围着她七嘴八舌提问道：“瑶瑶瑶瑶，现在大家都称呼你是性感女神，能跟我们说说做性感女神的秘诀吗？”
电视里的瑶瑶笑容娇憨：“我的性感秘诀嘛，就是要健康，按时吃饭，坚持锻炼，不抽烟不喝酒，保持充足睡眠。”
那是哪一年的圣诞节？记得他是和朋友出去狂欢了，当他喝得酩酊大醉回到家,凌希正一个人站在露台上抽烟。凌希最吸引陆孝严的地方就是脸蛋儿，其次是干净无害的笑容,再次还有身材——清晰的蝴蝶谷，凹陷的腰窝，窄窄的屁股，总能让陆孝严看得心旌神摇。他走过去从背后抱住了凌希，轻轻亲了一下凌希被风吹得冰凉的脖子：“圣诞快乐凌希，想要什么礼物？”
陆孝严是底气十足的。无论吃的,穿的，玩的，缠绵，热吻，□，无论金钱还是*，除了那些呕死人不偿命的“我爱你、好爱你、爱你一辈子、死了也爱你”，其余他都可以尽情满足凌希。
可凌希只是安安静静吸完那支烟，转过头笑着对他说：“是吗？那你陪我说说话吧。”
陪我说说话吧，这就是凌希对他全部的要求。陆孝严仰靠在座位上，皱着眉深吸了一口气，又缓缓吐掉。是的，他曾经失败过，在不见硝烟的战场上身陷重围、丢盔弃甲，全世界只有凌希始终陪跟在他身后，同生共死，不离不弃……这么说起来，他也不是彻底失败了，起码他还有凌希，永远属于他的凌希……
就在陆孝严自己跟自己抒情到差点热泪盈眶的时候，突然间耳机里滴滴一跳，播放起了下一段录音：“看镜头看镜头啊！你们都是木头人吗？给我看到笑容！打起精神！别有气无力的，没吃饭吗？”
陆孝严脑子里的第一反应是：这家伙是谁？要干嘛？跟我抢？
仔细听听，还能听见背景音乐和数拍子的声音，看样子说话的很可能是电视台工作人员，从语气和态度判断，地位绝对不低。还没等陆孝严听出门道，录音又自动切换了：“豆花，豆花，波仔记黑糖豆花，香滑细嫩，保你吞掉舌头甜掉牙……那么本周三开市呢，这个这个早盘是震荡攀升的，但是这个这个格局呢，依旧是偏低迷的……冷暖哪可休，回头多少个秋，寻遍了却偏失去，未盼却在手……汪，汪汪，汪汪汪汪汪……”
陆孝严越听脸色越黑，快被气炸了，枉他还白白酝酿了一腔真情，原来凌希根本不是在回味他说过的话，而是在收集各色五花八门的音频素材。他堂堂陆少爷，就这样被塞进了小贩、股评员、音痴患者和野狗当中做成了大杂烩拼盘！
他一把扯下耳机摔在凌希脸上，然后怒气冲冲地发动了车子。凌希被砸醒了，揉揉眼睛看向他，呆愣几秒之后也不知想到了什么，忽然就傻乎乎自己笑了起来。
还笑！还有脸笑！陆孝严一个急转弯，把还没扣上安全带的凌希甩在了车门上。看凌希狼狈地揉着后脑勺，连滚带爬努力坐稳的样子，陆孝严终于解气了：“你刚才傻笑什么呢？”
凌希像个急着献宝的小孩子一样：“嘿嘿嘿，我刚才做了个梦。”
陆孝严忍不住好奇：“梦见什么了？”
凌希很舒服地瘫在椅子上，仰起头一脸天真：“梦见我家后院的池塘变成了一片海，海里头满满的都是星星……”
陆孝严等了半天：“然后呢？”
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三天后，保镖兼司机金石正式就位开始了新的工作。为了将消息尽快传进盛旷耳朵，陆孝严大张旗鼓带着金石出席了不少圈内人聚集的活动，谁知盛旷杀来的速度比他预期中还要更快。
那天下午陆孝严的车刚从家里开出去没多远，就被斜刺里突然冲上来的一辆明黄色跑车给逼停了，幸亏金石反应足够敏捷才没一头撞上跑车侧翼。还没等陆孝严开口询问出了什么事，就见那边车门一开，脚踩着六寸高跟鞋的盛旷气势汹汹下车走了过来。
盛旷敲了两下金石身侧的车窗，金石好像看不见似的，完全没有反应，还是陆孝严主动打开了后座的车门：“盛小姐，这么巧？”
“一点也不巧，我是专门等在这的。”盛旷也不管陆孝严是否欢迎，直接一弯腰坐了进来，通过后视镜和金石用目光对峙着。
陆孝严明知故问：“等我？”
盛旷看也不看陆孝严，眼睛始终紧盯着后视镜里金石的脸：“不，等这个男人，我在追他。”
“这样啊……”陆孝严假意尴尬地轻咳着，“要不然我先去那边抽支烟，你们慢慢谈。”
盛旷果断一抬手：“不用，我很忙，没时间慢慢谈。”她抬起手腕看了看表，“听着金石，我现在给你三分钟时间，请你简明扼要阐述你的理由，说清楚为什么拒绝我的追求。你最好把握机会，找出足够论据说服我。”
金石沉默片刻，重重叹了口气，转回头面向盛旷很酷地皱起了眉头：“别这样，我正在工作，不要因为我们的私事打扰到陆先生。你要胡闹，就等我休假了有时间再慢慢闹……”
话没说完，盛旷抬起手表晃了晃：“时间到，你还是没能说服我。很好，那就是接受我的追求了，接下来我会彻底展开攻势，请拭目以待。”下车之前，她豪爽地拍了拍陆孝严肩膀，“人先寄存在你这，但总有一天我会取回来的。”
眼看盛旷带着一阵风钻进了她的明黄色跑车，又轰鸣着消失在了路口，陆孝严半是揶揄半是感慨地朝金石一竖拇指：“阿石，你好福气！”
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璀璨之星的比赛每周一次，采取分组淘汰形式，由评委选出当日表现最差的两个人，再由观众投票选出谁可以继续晋级下一场。
宝妹来现场看过凌希的比赛，不知怎么就认识了之前来给凌希打气的两名女生，三个人凑到一起商量来讨论去，还似模似样地帮凌希建了一个粉丝团，名字就叫做“心有凌希”。随着比赛的进行，选手数量越来越少，留下来的这些人气却越来越高，粉丝团由三个人变成三十个人，又慢慢壮大到了三百个人。满三百那一天，三位粉丝团创始人很兴奋地出门吃了顿大餐，吵吵嚷嚷地比凌希本人还要兴奋。
在将近两个月的比赛里头，通过亲眼所见和宝妹的添油加醋，凌希对娱乐圈里错综复杂的人际关系和是非恩怨有了更多认知。小小一个的节目组，百十号工作人员，竟然也是暗潮汹涌。
比如评委a和主持人b曾经出身同一乐队，每次面对媒体也总是勾肩搭背互以“老友”相称，为了表示熟络程度，他们偶尔还会爆出一些诸如a内裤只穿白色或b左右脚鞋码不一样之类无伤大雅的秘闻。可是在后台两人却形同陌路，连助理之间也从无交流，不但化妆间不肯用同一个，就连对方坐过的椅子都不肯再坐。
评委c和演员d是一对闺蜜，c早早嫁入豪门做了少奶奶，可没多久老公却和d搞在了一起。知道真相的c并没声张，反而在镜头面前更加努力扮演着好太太的角色。直到d生日当晚，记者成功拍到了她和有妇之夫在酒店彻夜缠绵的镜头，d从此背上了小三的恶名，彻底与偶像剧女主角无缘了。据说给记者放消息的正是c本人，事后c以受害者的身份顺利离婚，不但分得了丈夫一半财产，还成功博得了大众的广泛同情和支持。
评委e是个颇有争议的当红歌手，曾被某国际彩妆品牌定为代言候选人，并专门对她进行了为期一年的考察。可就在签约前夕，e去国外逛精品店时被人抓住皮包里藏有尚未付款的钻石项链，虽说后来查实项链是助理偷偷放进去的，而该助理是收了对家的好处特意陷害她的，可不管怎么说，一个对事业有很大提升的代言机会就这么白白丢掉了。
评委f是个资深乐评人，和很多从事幕后工作的业内人士不同，他长相帅气举止潇洒，偏偏有个难以启齿的缺点，就是腋臭。所以他录一场节目要换几次服装，还会喷很浓重的香水。因为某个新人歌手跟他一起做活动时鼻炎发作，猛揉鼻子，被他认为是在故意取笑自己，之后一直动用人脉在各个节目中大肆贬低那名歌手的处女专辑，至使对方再也没能发行职业生涯中的第二张唱片。
甚至不光是评委和工作人员，就连比赛的选手也每天状况不断，抢衣服，抢镜头，抢搭档，抢出场次序，每每遭遇到这种乌烟瘴气的大混战，程澈总会很迷茫地问凌希：“他们在吵什么？”
如果凌希刚巧没戴耳机，又刚巧听见了他的话，会反问他：“cc，你知道什么叫‘庸人自扰’吗？”
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节目组为了增加看点，每场比赛都会设置一些新鲜有趣的环节，这次特意请来了新近走红的两位男女明星扮演“男神”和“女神”，配合选手表演一些简单的歌舞剧进行互动，最后再由男神、女神分别选出一名最能打动自己的选手，直接晋级下一轮比赛。
最初选定的“女神”是广告女主出身，以青春文艺形象在一众女星中脱颖而出，参演的几部电视剧也反响不错。据说节目组去谈的时候还是花了一番功夫才敲定的，之后对方也来参加了试装和彩排。可就在比赛进行前三天，“女神”人选突然被换掉了，顶替她的女生凌希再熟悉不过，就是曾经和凌希一起在酒吧驻唱的瑶瑶。
短短几个月时间，瑶瑶已经今非昔比了，她凭借热门电视节目一炮而红，成了新一代性感女神的代表，出入都要大把的工作人员跟着，排场十足。
按说以瑶瑶的人气和形象来担任“女神”这一角色也无可厚非，但临阵换人就全无道理可言了。前一任“女神”是好不容易谈下来的，地位还比瑶瑶高一些，人家自己并没有退出的打算，总不该无缘无故退了人家的通告。
电视台往往是消息最为灵通的地方，这种事不需要特意去探究，自然有大把“专业人士”一点一点地将蛛丝马迹透露出来。根据几名化妆师和造型师的八卦所得，瑶瑶是通过上一档节目结识了电视台某资深制片，并卖弄美色成功认下了对方做干爹，至于这“干爹”二字意味着什么，大家也都心知肚明了。干爹要推她上电视剧女主，这段时间就通过频繁录制大量热门节目来保持人气，而璀璨之星正是其中之一。
放在从前对这种流言蜚语凌希必定是一笑置之，可现在不同了，这个圈子远比他想象中复杂很多，瑶瑶也比他最初以为的现实很多，既然可以赌上人格和尊严去博一个机会，同样可以出卖*和灵魂去换取更多机会。
那天从警察局出来，凌希再没和瑶瑶有过任何联系。这一次在节目现场意外重逢，他也把瑶瑶当成是并不认识的陌生人一样，从彩排到直播都只是按部就班地唱歌、走位、讲台词，私底下再没交集。瑶瑶倒是几次开口想跟他搭话，可都被他无视了。纵然如此，瑶瑶还是将自己手中的直接晋级名额给了凌希。
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化妆间的门一开，瑶瑶带着助理走了进来，看到凌希，她先以买咖啡为由将助理打发了出去，然后走到凌希身边，腰往化妆台上一靠，点起根烟惬意地吸了起来：“怎么，还生气呢？你是这辈子都不愿意跟我说话了吗？男孩子可不要这么小气。”
凌希始终目不斜视，专注着自己手里的棉片。瑶瑶被晾了半晌，也扭头冲镜子里端详起了自己：“诶，觉得我的新发色怎么样？他们都说太招摇了，不好看，我倒挺喜欢的，起码上镜头比较跳，一眼就能看见。”
化妆间的角落里摆着一台电视机，正是进行比赛直播，中间广告时段，插入了瑶瑶替某家健身中心录制的宣传片。画面里一大堆记者围着她七嘴八舌提问道：“瑶瑶瑶瑶，现在大家都称呼你是性感女神，能跟我们说说做性感女神的秘诀吗？”
电视里的瑶瑶笑容娇憨：“我的性感秘诀嘛，就是要健康，按时吃饭，坚持锻炼，不抽烟不喝酒，保持充足睡眠。”