以后少吃鱼_分卷阅读_32
室内健美操,风雨无阻,周周开课。
李敏神色复杂:“那你……”
“没关系,”郑意眠说,“既然选中了,是天意,我去上呗。”
李敏安慰她:“没事,我刚刚问了赵远和梁寓,他们俩也都没选课,估计现在就剩个健美操了,你们可以一起去。”
///
周三下午,健美操开课。
郑意眠提前到了,不过一会儿,赵远和梁寓也来了。
后来又稀稀拉拉涌进一大批人,像旧友重聚现场。
“我靠,你怎么也上这个课?”
“没课选了啊,只剩这个了。”
时间一到,老师站在大镜子前:“好,现在大家面对我呈四横排集合。”
郑意眠选了个位置站好,就听到后面的赵远又在讲话。
她猜测,那梁寓也应该站她后面。
老师先开始教的是热身,活动腕关节,拉拉韧带。
郑意眠身体软,那种坐在地上手伸开碰脚尖的动作,很轻松就能完成。
老师也发现了她。
“大家都认真一点啊,像右边这位同学一样,一定要下去,不然大家就白选这个课了。”
有身体特别硬的,老师按着背就往下压,疼的人嗷嗷直叫唤。
那个叫唤的人就是赵远。
后来发了瑜伽垫,老师教他们新的动作。
“腰不好的同学注意了,这个动作能看出你们腰部情况,要认真做啊。”
赵远又是动作不达标的那个,老师走到他旁边帮他:“怎么又是你?”
赵远又开始叫。
“老师老师,真不行了,我腰要断了……”
老师随口一说,松开手:“你腰不行啊,在寝室经常打游戏不动吧。”
此言一出,男生都笑开了。
“赵远,你腰怎么回事啊,怎么不行啊?”
“这可真是太让人意外了。”
“震惊!健美操课意外发现赵大哥的小秘密!”
“滚你们妈的,”赵远抬头,“在座谁能下去的?谁腰好的,来,做成嫂……那个,郑意眠那个样子给我看看。”
没人回答赵远,赵远回头看后面的梁寓。
梁寓声音很淡,没情绪似的,但要仔细听,又能从里头听出一点嗤笑。
“别看我,我腰好。”
赵远:“……”
///
“好,现在大家把垫子放在我右边,然后站回原位。”
“下面,全体男生注意——今天任务,三十个俯卧撑。”
底下一片哗然。
“这么猛?”
老师叉腰,笑了:“三十个还猛啊?男孩子做三十个俯卧撑很轻松了吧。”
“轻松轻松,来,刚刚谁说猛的?”
“行了,别跟我在这儿扯,”老师摆手,“快下去,听我口令,三十个。下个星期四十个啊,然后循序渐进。”
女生们全站在一排看热闹。
郑意眠也转身去看,梁寓就刚好在她面前。
他衣服袖子被挽至手肘以上,露出线条明晰好看的肌肉。
双手撑着下趴的时候,青筋凸起,走向在白皙的皮肤上显得异常明显,有种声嘶力竭似的性感。
刘海儿软趴趴地垂下去,看不清他的脸。
“开始,”老师边走边巡视,“一……”
“二……”
“……”
“十五……”
梁寓的俯卧撑做得比老师报得还快。
老师说到十五的时候,梁寓已经做了二十一个了。
他动作规范,胸膛着地,衣服随着动作来回晃动。
或许是离得近,她还能听到他,裹着哑意的微喘。
撑在地上的指尖泛白,指节干净。
郑意眠本来没注意到,奈何身边的女生实在是太激动了,她们满面通红,目光好像放在梁寓这边,捂着嘴窃窃低语。
等等……脸红?
“好了,三十个,大家恢复一下站起来啊,”老师插着腰,“挺多浑水摸鱼的啊,你们反省一下,谁没做完心里清楚。下次来我们继续做——不是我说,大家正值青壮年,做这个应该非常轻松啊,一个二个跟萎缩了似的是为什么?平时还是要多多锻炼。”
梁寓站起来,拍了拍手上的灰。
“接下来,仰卧起坐,男女生一起。”老师挥手,“先给你们休息五分钟,喝水去吧。”
休息完之后,老师喊声集合:“男女生分为两排,面对面的负责压腿,做完一轮换一个人,懂我意思吧?”
……
郑意眠眼睁睁看着大家分成两排。
…………
眼睁睁地发现自己,再一次,成为了,站出来的,那一个人。
“哦对,今天有个女生请假,”老师看着自己手上的名单,“确实缺一个。”
郑意眠四下环顾,想看看自己是不是真的是那唯一一个落单的人。
然后,她惊喜又悲哀地发现,并不是。
惊喜的是她并不是唯一一个落单的人。
悲哀的是,对面缺了一个队友的,是异性。
这个异性她还认识,就是刚刚在她对面做俯卧撑的梁寓。
“别墨迹啊,”老师用笔敲敲名册,“赶快给我开始做,十五个一组,做两组。”
大家又重新拿回垫子,此刻,收到指令,梁寓已经在垫子上躺下了。
郑意眠看大家都开始了,自己站在这儿杵着也不是什么办法。
况且仰卧起坐,得有人给压着腿,才好做一些。
她也没多想,弯下腿,省着力,膝盖压在梁寓脚背上,与此同时,手扶住他的膝盖。
梁寓身子一滞。
郑意眠没有察觉。
老师敲敲名册:“好,第一个,起——”
梁寓腹部用力,很快背部脱离软垫。
他双手握拳放在耳边,弯腰,身体前倾——
她垂眸看他。
距离无限拉近——
作者有话要说: 真·小狼狗·好腰寓
前五章v章都有红包,谢谢大家支持正版,本章留言50个~
☆、第23章 二十三条鱼
郑意眠忘了躲闪,感觉到他的发丝蹭过自己的右脸颊。
只是一下, 摩擦就能蔓延开热度。
她呼吸一口, 闻到了他洗发露的味道。
气息交缠不过须臾, 很快, 他再次躺下去。
逼仄的氧气终于得到填充, 郑意眠得以呼吸, 但下一秒,又同他分享了这一块区域的氧气。
……
有人发现了什么, 频频往这边看,笑着笑着就起不来了, 只是头还朝着郑意眠这边,像条搁浅的鱼。
老师低斥:“仰卧起坐就仰卧起坐,笑什么笑!看看别人对运动的严谨态度, 再看看你们这散漫的样子, 还笑得出来?!我告诉你们,我们以前训练起来都男女不分, 对手就是对手, 队友就是队友。就抱腿仰卧起坐这种, 是常有的事, 要是一个二个都跟你们这样训练, 看到一点东西就笑个不停, 还怎么行?”
大家不敢笑,都收着,定着头开始做仰卧起坐。
一边做完, 换另一边。
李敏神色复杂:“那你……”
“没关系,”郑意眠说,“既然选中了,是天意,我去上呗。”
李敏安慰她:“没事,我刚刚问了赵远和梁寓,他们俩也都没选课,估计现在就剩个健美操了,你们可以一起去。”
///
周三下午,健美操开课。
郑意眠提前到了,不过一会儿,赵远和梁寓也来了。
后来又稀稀拉拉涌进一大批人,像旧友重聚现场。
“我靠,你怎么也上这个课?”
“没课选了啊,只剩这个了。”
时间一到,老师站在大镜子前:“好,现在大家面对我呈四横排集合。”
郑意眠选了个位置站好,就听到后面的赵远又在讲话。
她猜测,那梁寓也应该站她后面。
老师先开始教的是热身,活动腕关节,拉拉韧带。
郑意眠身体软,那种坐在地上手伸开碰脚尖的动作,很轻松就能完成。
老师也发现了她。
“大家都认真一点啊,像右边这位同学一样,一定要下去,不然大家就白选这个课了。”
有身体特别硬的,老师按着背就往下压,疼的人嗷嗷直叫唤。
那个叫唤的人就是赵远。
后来发了瑜伽垫,老师教他们新的动作。
“腰不好的同学注意了,这个动作能看出你们腰部情况,要认真做啊。”
赵远又是动作不达标的那个,老师走到他旁边帮他:“怎么又是你?”
赵远又开始叫。
“老师老师,真不行了,我腰要断了……”
老师随口一说,松开手:“你腰不行啊,在寝室经常打游戏不动吧。”
此言一出,男生都笑开了。
“赵远,你腰怎么回事啊,怎么不行啊?”
“这可真是太让人意外了。”
“震惊!健美操课意外发现赵大哥的小秘密!”
“滚你们妈的,”赵远抬头,“在座谁能下去的?谁腰好的,来,做成嫂……那个,郑意眠那个样子给我看看。”
没人回答赵远,赵远回头看后面的梁寓。
梁寓声音很淡,没情绪似的,但要仔细听,又能从里头听出一点嗤笑。
“别看我,我腰好。”
赵远:“……”
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“好,现在大家把垫子放在我右边,然后站回原位。”
“下面,全体男生注意——今天任务,三十个俯卧撑。”
底下一片哗然。
“这么猛?”
老师叉腰,笑了:“三十个还猛啊?男孩子做三十个俯卧撑很轻松了吧。”
“轻松轻松,来,刚刚谁说猛的?”
“行了,别跟我在这儿扯,”老师摆手,“快下去,听我口令,三十个。下个星期四十个啊,然后循序渐进。”
女生们全站在一排看热闹。
郑意眠也转身去看,梁寓就刚好在她面前。
他衣服袖子被挽至手肘以上,露出线条明晰好看的肌肉。
双手撑着下趴的时候,青筋凸起,走向在白皙的皮肤上显得异常明显,有种声嘶力竭似的性感。
刘海儿软趴趴地垂下去,看不清他的脸。
“开始,”老师边走边巡视,“一……”
“二……”
“……”
“十五……”
梁寓的俯卧撑做得比老师报得还快。
老师说到十五的时候,梁寓已经做了二十一个了。
他动作规范,胸膛着地,衣服随着动作来回晃动。
或许是离得近,她还能听到他,裹着哑意的微喘。
撑在地上的指尖泛白,指节干净。
郑意眠本来没注意到,奈何身边的女生实在是太激动了,她们满面通红,目光好像放在梁寓这边,捂着嘴窃窃低语。
等等……脸红?
“好了,三十个,大家恢复一下站起来啊,”老师插着腰,“挺多浑水摸鱼的啊,你们反省一下,谁没做完心里清楚。下次来我们继续做——不是我说,大家正值青壮年,做这个应该非常轻松啊,一个二个跟萎缩了似的是为什么?平时还是要多多锻炼。”
梁寓站起来,拍了拍手上的灰。
“接下来,仰卧起坐,男女生一起。”老师挥手,“先给你们休息五分钟,喝水去吧。”
休息完之后,老师喊声集合:“男女生分为两排,面对面的负责压腿,做完一轮换一个人,懂我意思吧?”
……
郑意眠眼睁睁看着大家分成两排。
…………
眼睁睁地发现自己,再一次,成为了,站出来的,那一个人。
“哦对,今天有个女生请假,”老师看着自己手上的名单,“确实缺一个。”
郑意眠四下环顾,想看看自己是不是真的是那唯一一个落单的人。
然后,她惊喜又悲哀地发现,并不是。
惊喜的是她并不是唯一一个落单的人。
悲哀的是,对面缺了一个队友的,是异性。
这个异性她还认识,就是刚刚在她对面做俯卧撑的梁寓。
“别墨迹啊,”老师用笔敲敲名册,“赶快给我开始做,十五个一组,做两组。”
大家又重新拿回垫子,此刻,收到指令,梁寓已经在垫子上躺下了。
郑意眠看大家都开始了,自己站在这儿杵着也不是什么办法。
况且仰卧起坐,得有人给压着腿,才好做一些。
她也没多想,弯下腿,省着力,膝盖压在梁寓脚背上,与此同时,手扶住他的膝盖。
梁寓身子一滞。
郑意眠没有察觉。
老师敲敲名册:“好,第一个,起——”
梁寓腹部用力,很快背部脱离软垫。
他双手握拳放在耳边,弯腰,身体前倾——
她垂眸看他。
距离无限拉近——
作者有话要说: 真·小狼狗·好腰寓
前五章v章都有红包,谢谢大家支持正版,本章留言50个~
☆、第23章 二十三条鱼
郑意眠忘了躲闪,感觉到他的发丝蹭过自己的右脸颊。
只是一下, 摩擦就能蔓延开热度。
她呼吸一口, 闻到了他洗发露的味道。
气息交缠不过须臾, 很快, 他再次躺下去。
逼仄的氧气终于得到填充, 郑意眠得以呼吸, 但下一秒,又同他分享了这一块区域的氧气。
……
有人发现了什么, 频频往这边看,笑着笑着就起不来了, 只是头还朝着郑意眠这边,像条搁浅的鱼。
老师低斥:“仰卧起坐就仰卧起坐,笑什么笑!看看别人对运动的严谨态度, 再看看你们这散漫的样子, 还笑得出来?!我告诉你们,我们以前训练起来都男女不分, 对手就是对手, 队友就是队友。就抱腿仰卧起坐这种, 是常有的事, 要是一个二个都跟你们这样训练, 看到一点东西就笑个不停, 还怎么行?”
大家不敢笑,都收着,定着头开始做仰卧起坐。
一边做完, 换另一边。