死灵法师事务所_分卷阅读_32
  “诀窍?就是注意自己骨骼和肌肉的承受能力,别把自己练伤了就行。”赵炎做着标准的引体向上,一边做一遍回答道:“现代的运动医学和健身理论已经很完善了,想要问诀窍的话,系统的学习就行了。”
  “额,炎哥,我的意思是…平时老听别人说健身房出来的肌肉都是死肌肉,格斗要的是‘活肌肉’…”
  “哦,这种啊。”
  赵炎用腿勾着四十公斤的杠铃做完三十个引体向上,让李七夜帮他拿开杠铃后一跃而下,继续道:“胡扯的,并没有什么活肌肉死肌肉一说,只是健美和格斗的取向不一样罢了。”
  “格斗或搏杀的时候,大块肌肉可以提供很好的抗击打能力,不过肌肉的体积大到一定地步,又不进行格斗训练的话,自然会影响身体的协调性和出拳踢腿的速度。换句话说,健美和格斗对身体肌肉的平衡点不一样,肌肉都是肌肉,健美运动员如果练习拳击,出拳一样能重到打死人。”
  第58章 暴力恐惧症]
  “这样啊…”
  李七夜点点头,他对运动医学和现代的这些理论只能算一知半解,健身房的私教也有很多是半吊子。国外那些专业运动员匹配的营养师都要经过严格的学习和考试,但国内的健身市场上却并没有一个靠谱的标准,因此鱼目混珠的事情早已普遍。
  赵炎没说太多,他的力量练习结束后,便拿着拳套上了三楼。
  一进三楼的拳馆。赵炎便发现里里外外的人好像比之前多了两倍有余。而他进来的时候,更是听到有人激动地小声喊“来了来了”——奇怪的望了一眼,赵炎发现站在场地外的那些人并不是参与课程的学院,而只是穿着休闲服装的“参观者”。
  场地内今天有两个班,一个是拳击,一个是“陈氏太极”。拳击班的教练正好还是上次的那个小刘,他的学员比上次多了七八个个,女性人数也增加到了三个。这位教练一看到赵炎,便赶紧热情的过来打了招呼。
  陈氏太极的教练是个戴眼镜的中年人,看上去颇有一副知识分子的摸样。他身形瘦削,白色的练功服穿在身上显得松松垮垮,努力营造出一派仙风道骨的模样。
  赵炎扫了一眼,他的学徒们以成年人为主,多数都是三四十岁。不过其中有两个一米八五以上的小伙子却有些格格不入,看那个身形姿态明显是在体校生,也不知道来学这个干什么。
  他对此不感兴趣,转过头来,在准备联系之前却是先提了一个问题:“七夜,你学格斗是为了什么?”
  李七夜楞了一下,随即挠着头回道:“因为我觉得练这个比较男人吧…练了以后身材更好看,嗯——找女朋友估计更好一点?”
  这倒是大实话,不过这不是赵炎想要的答案,他进一步道:“有句话叫手握利刃杀心自起,当你掌控的技能十分强大时,会不由自主的产生尝试的欲望,那么我想问问你…如果真的用这些技巧,你想过什么时候用么?”
  “额,其实我也想过,平日里当交警或许碰不到什么真正危险的人,但如果碰到一次能用上,或许就能救自己的命。还有就是…网上看到那种有人在公共场合欺负人什么的,其他人都特别冷漠的不搭手,我这时候就想,如果自己格斗技巧强,冲上去给这帮孙子揍一顿多好!”
  习武之人多热血,赵炎不意外他会有这种想法,只是问道:“咱们国家的正当防卫界定很严,你说的那种情况,即便他是在欺负女人或什么弱势群体的时候被你打了,结果很可能也是你进局子,而且是以‘互殴’的名义——这可和‘见义勇为’不沾边的。”
  “炎哥,其实我在警务系统,也知道你说的这些。但人终归不能什么都衡量着自己的利弊来,是吧?如果真能把那些孙子揍得以后不敢犯坏,进局子就进了,我自己也认。”
  李七夜的确还是年轻,一腔热血之下是那种侠义之气。赵炎又问道:“那你学格斗,有没有想过打比赛?”
  “没想过…我对那种职业比赛其实兴趣不是很大。”
  “明白了。”
  赵炎把拳套往旁边一扔:“这样吧,我教你点别的,但你要记住,这些技能不是拿来‘格斗’的——这不是mma,也不存在什么规则。你学这身技艺的唯一目的,就是在最短的时间内击倒并制服对手。”
  李七夜顿时来劲:“真的?炎哥,这么厉害?”
  “你记得上次雷显龙的八极拳么?”
  “记得记得,不过他不是根本连您的防御都没击破么?”
  “那是因为他根本就不懂八极拳最早是用来干什么的。”赵炎说着做了一个“撑锤”——他的动作快而干脆,一拳打出去,竟然隐隐有破空的风声。
  李七夜看得眼睛发直,因为他忽然意识到,那些所谓的“十字劲”、“缠丝劲”都是扯淡,真正可怕的,只有这种单纯的力量。
  “出拳如枪,这是因为八极拳以前就是用来练枪法的。长枪干什么用?那是杀人用的。”
  赵炎随意做了两式,依旧是毫不花哨、甚至可以说笨拙而稀松平常的动作:“一百五十年前的八极拳可不是用来格斗比武的,那个年代的大部分武术,其实多数都是拿来上战场的。一百多年以后,人们忘记了它们的目的,扭曲成‘格斗’规则下的产物,或者就干脆成了表演性质的东西,你觉得还能有什么战斗力?”
  “现在还会让你扛着长枪上战场么?不可能了,所以八极拳这类东西注定要没落和消失。或者就像我说的,拿来强身健体还凑合。”
  “你真正遇到危险敌人的时候该怎么做?难道还牢记着mma规则,不踢档不插眼?”赵炎做了个割喉的手势:“这么说吧,在没有规则的地方,如果第一次攻击就能制服或致死,那么我是不会考虑其他进攻方式的。”
  李七夜咽了口唾沫,他忽然觉得赵炎那平静话语之下蕴含着让人恐惧的力量,虽然对方没直说,但很显然…他八成是真的杀过人的。
  “你也不用想太多,我在欧洲和非洲当过雇佣军,所以经历的比较多。而你如果想学,我愿意教你我的那套东西。”赵炎说话依旧是这么直白,不过李七夜这时候却眼睛冒光似的狂点头:“我学!我学!炎哥!我就说你肯定不一般,原来真的是战场上回来的人啊…”
  他这模样就跟粉丝见到明星本人似的,已然把赵炎说的话当成了圣旨。
  而在旁边的拳击队里,正在热身的曲亦舒和林珊两人正悄悄说着话——
  “真的是他?你没看错吧?”
  “是…肯定不会错的…”
  林珊一边活动着关节,一边将目光偷偷瞥向远处和李七夜说话的赵炎,她现在心情有些激动,因为自己曾经认为再也见不到的人,竟然会通过这种方式来重遇——这种缘分的确让林珊觉得有些奇妙。
  其实她心底对暴力是充满恐惧和排斥的,从小被家暴困扰的林珊,其实存在着“暴力恐惧症”这种心理问题。就像“幽闭空间恐惧症”、“广场恐惧症”这类心理疾病一样,她对于“暴力”有着远超常人的应激反应。
  看到或感受到暴力的存在,林珊的心理情绪便会出现极大的波动,甚至会让身体出现应激反应。按道理,她是绝对不会进这个什么拳击班的。可是前天当她看着曲亦舒上了一节课以后,却渐渐改变了这种观点。
  一味的躲避暴力,只会让自己的恐惧心理愈发严重。而其实真正改善这种恐惧症的办法,就是身处这样的氛围之中,让自己了解它,感受它,并且逐步克服内心的恐惧。
  林珊还没有到需要药物治疗的地步,因此这种“满灌法”是最好的方式。她自己研究了半天心理学治疗方式,思来想去,最终便有了她在拳馆的第一课。
  “呆会儿中间有休息时间,想搭讪的话就等等再去啊!”
  曲亦舒低声和林珊说着,后者脸色一红:“搭什么讪…我那是感谢人家!”
  “你还好意思说?差点丢了命这种事瞒了这么久,你可真行!”
  “来!我们现在开始做基础动作练习,大家精力集中一些!”
  教练小刘望过来说了一句,两人赶紧端正态度,不过她们还是忍不住往赵炎那边看——其实别说她们,这个场馆里其他所有人,几乎都在暗暗观察着赵炎和李七夜的对抗练习。
  而让他们奇怪的是,今天两人并没有做正常的格斗对抗,反而是在进行另一种技术动作的教学。
  第59章 区别]
  “近战接敌,拳头的作用不能说不大,但除非级数差距过大,匆忙之下的拳击很难造成实质效果。”
  赵炎第一句话就刷新了李七夜对格斗的观念,他看了看自己的拳头,迟疑问道:“拳头真的没用?”
  “拳头有用,但只靠拳头是不行的。如果你面对的是骑着摩托车的逃犯,他戴着头盔,穿着护具,这种时候别说拳头了,你拿着警棍都不一定能解决问题。如果他手里有别的武器呢?”
  赵炎的理论很简单,就是在遭遇战中尽快以地面技制服敌人,只要能控制住敌人,后面用拳头、用脚、哪怕用板砖都是随意——“所以我今天教你的这些,其实是以摔跤技能为主。大概就是桑博、蒙古跤等技术的综合,如果你质疑这种技巧,我们可以简单的过过招。”
  “好!”
  李七夜明白实践出真知,所以一点都不怕和赵炎进行过招。他摆出散打的架子,和赵炎保持了两米的距离,而对方则微躬着身体,脚下缓慢的挪动——他觉得赵炎没有摆出拳击架子,保护似乎不够,便立刻采取直拳进攻的方式来进行试探。
  前冲,左拳击出,右拳蓄势待发。李七夜努力捕捉着对方的动作,可是拳头刚伸出去,他便感觉赵炎猛的低头冲了过来——李七夜右拳当即就想朝下砸,可动作做到一半便被拦腰掏腿,整个人被掀飞出去!
  “嘭!”
  李七夜后背直接拍在了垫子上。他想要挣扎着站起来,左臂却已经被冲上来的赵炎一扭一扣,以反关节锁止将他按在了地上。李七夜想要用力,发现自己完全使不上劲,如果强行挣脱,估计胳膊直接脱臼都有可能。
  “能体会到和格斗比赛的区别么?”
  赵炎松开了他的胳膊,后者仔细思考过后起身再试,两人就这样在实战中开始了教学和学习——这种对决非常快,都是三秒之内出胜负。只是在外人眼中,赵炎的动作一点都不好看。
  很多人提起“摔跤”,往往都会想起那种姿态夸张的“过背摔”、“过肩摔”,但实战过程中,除非敌人太菜或被偷袭,这种“一本”动作很难达成。况且赵炎使用的也不是单纯“摔跤”,而是所有地面战技通用的那些技能,最大的特点就是简单、直接、杀伤力大。
  起初李七夜只是被摔来摔去,后来赵炎便加上了制服之后的“处决”动作用于讲解…到了这个时候,李七夜才意识到战场上这些技术动作有多么可怕:因为赵炎在每一次摔倒他之后,跟上来的动作要么是匕首割喉,要么就是裸绞。
  他每一次都拼命挣扎,但反关节技能哪里容得他挣脱?李七夜又不是无脊椎的章鱼,因此一次都没有成功过——而他也明白,赵炎在这几下中体现出的战斗力,意味着他空手十秒钟内结束一条人命,根本不是难事。
  “这些动作总结起来其实也就十来种,你要做的就是在各个情况下能够本能的进行应用,别碰到紧急情况了,还要停下来思考该用什么姿势。”
  赵炎说着打出一拳,李七夜本能的闪躲。他停下动作:“你看,现在你的本能还是以格斗为主,如果是我,刚才这一拳就可以扯住胳膊把人撂倒了。”
  当初在病房里,使用泰拳的程新兰就是这么被他放倒两次的。李七夜以前对这些地面技的认识还停留在简单的“锁固”上,如今亲身被摔了十几次,这才算是对战斗技巧有了重新认识。
  他觉得和自己之前学习的散打比起来,这种摔投技完全是另一个世界——毕竟拳击、脚踢给人的感觉更直观一些,而这种把人摔在地上按住的技能,旁观者看来完全无法“感同身受”,因此也就难以体会那种被反关节锁住的绝望。
  而回想自己学习格斗的目的,李七夜不得不承认这才是真正的“实战技能”,拳击不是没用,那是把人撂倒以后的攻击技能。在真实生活中,鬼知道自己碰到的敌人有几个,万一是三个打一个呢?
  他在这边感慨反思,另一边学拳击的林珊却是累得满身大汗。拳击对体能要求高,教练为了让学员们能跟得上进度,像林珊这种新学员都要先以体能为主——她个子高,一双美腿在运动短裤的衬托下实在是耀眼,旁边的曲亦舒一边练着挥拳,一边羡慕道:“你这样真是适合练跆拳道,踢出去多漂亮!”
  林珊有些无奈:“你怎么关注点就在这个上面?我来之前就在网上查了,人们普遍说跆拳道华而不实…”
  “的确是华而不实,所以你练练拳击是正确选择。”
  教练小刘当然对美女更多关注,所以这时候抛下其他学员,过来搭了几句腔:“跆拳道比赛只能用腿踢,你看看那种比赛方式就知道了。两个人都挤在一起了都不能抡拳头,这算什么格斗?”
  当然,这是他站在拳击专业选手立场上的吐槽罢了,随后他也明白这么说不太好,改口道:“其实拳击也是这样,但拳击更直接,更实用一些。真要是在街头碰到危险,拳击不说能够击退别人,但更好的保护自己是没问题的。”
  “教练!你说我们这种的,万一碰到色狼,练多久能把他们打退啊?”
  曲亦舒一边说一边伸手摸了把林珊的长腿,“像我们小珊珊这种美女,那绝对是好多流氓盯着的!”
  “哎呀,别闹!”
  林珊拍开了她的手,随即却是好奇的等待着教练小刘的答案——因为她的确碰到过在地铁或公共场合明里暗里骚扰的流氓,身为女性,自然是非常讨厌和痛恨的,但身处弱势地位,唯一能做的只能是选择逃避。
  不过教练的答案却让她有些失望——小刘摇摇头:“我告诉你们吧,现在你俩要是碰到流氓,要做的就是找周围人呼救,千万别一个人去对抗。如果要发生冲突,你们唯一要做的就是跑,玩儿命跑。”
  他指了指自己:“我这样的,都不说能在街头对付所有流氓恶棍,因为你不知道他们会不会带着刀子或什么别的玩意。就算是实战对抗,你们这种训练频次,至少三年以后才能说对付普通男人有一定优势,但我绝对不鼓励你们主动去找茬。”
  小刘毕竟是专业运动员出身,不是普通拳馆那些半吊子。因此他在这方面绝对不会瞎吹瞎忽悠。林珊和曲亦舒的表情不免有些失落,刘晓东却继续解释道:“拳击是实战有用的技能,其实在体校的时候,真正不好惹的,是练那个的。”
  他伸手指了指赵炎和李七夜,此时是李七夜学习摔跤的手法在进攻,赵炎则在被摔中不断反击——不过因为李七夜对地面技不熟练,没有被反制关节的赵炎很快抓住了对方破绽,将李七夜“反杀”按倒在地。
  这一幕让曲亦舒眨了眨眼:“他们这是干啥啊?抱着蹭来蹭去的,看上去就很有基情啊。”
  “咳咳…别瞎说!”
  林珊知道现在网上总是流行什么耽美文学或同性恋电影,曲亦舒这话明显就是带上了gaygay的语调。小刘也是年轻人,笑道:“你别看他们的战斗方式很难看,可我跟你说,在体校的时候,真打起来,摔跤队那帮人战斗力才是最可怕的…什么散打拳击跆拳道柔道,混战的时候,都被他们一个照面直接撂倒…”
  “这么厉害?!”
  第60章 多少钱?]
  曲亦舒眼睛瞪圆,旁边的林珊也是一脸惊讶,她们显然对这些没概念。刘晓东有卖弄的机会自然不会放过,他指着赵炎道:“这么说吧,蒙古跤最早是战场上杀人用的技巧,因为大家都穿着铠甲,别说拳脚了,照身上砍一刀都很难致命,所以最直接的方式,就是把人撂倒,然后照要害补一刀——而这种技能的训练必须以大量的实战为基础,和旁边那群练太极的完全不是一个路数。后来根据规则还搞出了中国跤和国际跤,不过那都是比赛的称呼,如果中国武术以无限制的方式来打,依我看,摔跤是无悬念的第一。”
  他说了几句,看了一眼场馆的时钟,道:“今天训练的也差不多了,现在进行拉伸和放松吧,一定要拉伸到位,不然明天疼可别怨我啊!”
  这基本是训练进入尾声了,林珊和曲亦舒开始相互帮忙着拉伸胳膊,同时低声讨论起来——
  “哎,呆会结束了咱们就去找他?你说要不要请他吃个饭?”
  “先…先认识一下吧,好歹要说声谢谢。看看他是什么样的人再说。”林珊低声道:“万一是个色狼,那还是到此为止吧。”
  “也是。”